Herkunft des Rezeptes:
Thailändisch
Zubereitungsart:
Herd
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Koch-/Backzeit: 5 Minuten
Zutaten (4 Portionen):500 g große, rohe, ungeschälte Krabben (frisch oder tiefgekühlt)
1 EL Erdnussöl
1 EL Olivenöl extra vierge
Salz und weißer Pfeffer aus der Mühle
2 EL fein gehackte Schale einer unbehandelten Orange
2 TL Sesamöl
3 EL frischer, fein gehackter Koriander
Marinade:
1 EL geröstetes Sesamöl
Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung: Thailändische Krabbenpfanne mit Koriander 1. TK-Krabben erst auftauen. Krabben schälen und die dunkle Darmschnur am Rücken mit einem spitzen Messer entfernen.
2. Krabben waschen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Marinade zubereiten und die Krabben darin im Kühlschrank 15 Min durchziehen lassen.
3. Die Orangenschale fein hacken
4. Koriander fein hacken
5. Krabben abtropfen lassen
6. Einen Wok stark erhitzen. Öl hinein geben.
7. Abwarten, bis das Öl sehr heiß ist und zu Rauchen beginnt. Krabben, Salz, Pfeffer und Orangenschale gleichzeitig in den Wok geben.
8. Ca. 4 Min unter ständigem Rühren scharf anbraten, bis die Krabben ihre typisch rosa Farbe bekommen haben
9. Sesamöl hinzufügen. 2-3 Mal alle Zutaten kräftig umrühren und 3 Min weiter garen.
10. Zuletzt den fein gehackten Koriander zugeben
11. Eine Minute umrühren
12. Auf einen vorgeheizten Teller geben und sofort servieren.
Autor: Ken Hom |
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