Ein Rezept finden Festliche Rezepte Gesunde Ernährung Kochen leicht gemacht Kochen nach Jahreszeiten Kochen nach Zutaten Europäische Küche Rezepte aus aller Welt Kochen - TV Alle Artikel

Rezeptebox

Suchbegriff:

Erweiterte Suche

Top Rezepte

Wunsch-Zutaten

Unsere Services


	Rezept-Suche: Blitzschnell suchen, finden & genießen!

	Was koche ich aus … Finden Sie Rezepte zu Ihren Zutaten!

	Ihr Kochbuch: Rezepte sammeln & mit anderen teilen

	Rezepte teilen: Stellen Sie anderen Ihre Rezepte vor!

	BMI-Rechner: Idealgewicht schnell & einfach berechnen

	Kalorienverbrauch: Wie viele Kalorien verbrennen Sie?

	Kalorienbedarf: Wie viel dürfen Sie täglich verputzen?

	Koch- und Backforum: Für Hobbyköche und Küchenprofis!

	Triff uns auf Facebook: Jetzt Fan werden & nichts mehr verpassen!

Top 5 der am besten
bewerteten Artikel

	Sexualität: Bin ich "normal"?

	Traummann-Test: Wie sieht Ihr Männertyp aus?

	Die Entbindung: Das erwartet Sie bei der Geburt

	Orgasmus für alle!

	Die Lieblings-Sexstellungen der Deutschen

Home > Rezepte > Rezept

Libanesischer Bulgursalat (Taboulé)

Kommentare

(13 Stimmen)

Vorspeise - Gemüse und Salat

einfach:

günstig:

Herkunft des Rezeptes: Exotisch
Zubereitungsart: ohne Kochen

Zubereitungszeit: 25 Minuten
Koch-/Backzeit: 5 Minuten

Zutaten (8 Portionen):

8 große, feste Tomaten
2 Bund Frühlingszwiebeln
4 Bund flache Petersilie
2 Bund frische Minze
2 kleine Handvoll Bulgur
2 Zitronen
6 EL Olivenöl
Salz

Zubereitung:
Libanesischer Bulgursalat (Taboulé)

Bulgur in einer Schüssel mit kaltem Wasser bedecken und 15 Min aufquellen lassen.

In der Zwischenzeit die Minz- und Petersilienblätter vom Stiel zupfen, abwaschen und mit einer Küchenschere fein schneiden.

Zwiebeln fein würfeln. Tomaten häuten und in kleine Würfel schneiden.

Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen. Den abgetropften Bulgur zugeben (der Bulgur muss weich geworden sein und darf nicht mehr zwischen den Zähnen knirschen. Einfach ein Korn probieren). Alles wenden.

Mit dem ausgepressten Saft der beiden Zitronen beträufeln. Olivenöl und ein paar Prisen Salz zugeben. Bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren.

Kommentare

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Paprika vegetarisch (mit Gemüsebulgur)

Bulgursalat mit Curry und Rosinen

Grillhähnchen mit Zitrone und Gewürz-Couscous

Zucchini-Bulgur-Auflauf

Fattouche (erfrischender libanesischer Salat)

Sponsored Links ...

Partnerangebote ...

Seite an eine Freundin schicken

:
Cremige Petersilien-Kaltschale
Petersilien-Tarte
Herzhafter Schinkenkuchen
Knoblauch-Kartoffeln mit Lorbeerblättern
Hähnchenschenkel mit Knoblauch-Parmesan-Kruste
Selbstgemachte Basilikum-Thymian-Tomatensoße
Kerbelsuppe mit Lachskaviar
Selbstgemachte Grieß-Quark-Gnocchi mit Kerbel
Seelachs in Kräuterrahmsoße
Kalbsspieße in Kräutermarinade

Entdecken Sie auf gofeminin...

	Rhabarber: Die besten Rezepte und jede Menge Tipps		Fleischlos glücklich: Vegetarische Rezepte zum Genießen
	Schlaraffenland lässt grüßen: Märchenhafte Rezeptideen		Salate zum Abnehmen: gesund & echt lecker!

Was gibt’s Neues?

25/05/2012

Praktische Tipps

Video

	Alles über Krabben, Garnelen, Krevetten, Shrimps, Scampi und Gambas Meeresfrüchte: Produkte, Rezepte und Zubereitungstipps!

	Sushi: Viel mehr als frischer Fisch mit Reis! Was genau ist Sushi eigentlich? Hier erfahren Sie mehr über das beliebte Fast Food aus Japan...

	Cranberry-Muffins und mehr Cranberry-Rezepte Erfahren Sie, wie Cranberries zubereitet werden: von Beerenmuffins bis zur Thanksgiving-Soße...

	Rhabarber: Das fruchtige Gemüse! Knackig, säuerlich, frisch: Hier erfahren Sie alles rund um den Rhabarber...

Alle Praktischen Tipps der Rubrik Kochen & Rezepte sehen

	Heute gibt's Lasagne! Der italienische Klassiker im Video An den Herd, fertig, los! Unser Lasagne Video mit gelingsicherer Anleitung macht Lust auf's Nachkochen ...

Alle Videos

Onmeda: Medizin & Gesundheit

Der gofeminin Team-BLOG

Wow! Wau! TV!

Die Spatzen pfeifen es schon gelangweilt von den Dächern: Wird es dem Hund zu bunt, fleucht sich der Mensch...

Den Blog lesen

Weitere Links:

Idées recettes de cuisine - Recettes de cuisine - Recipes - Recetas - Ricette - Kuchnia - Kochen & Backen

Spezial Küche : Rezepte von A bis Z, nach Herkunft, Zubereitungszeit, und Kategorie geordnet.
Kontakt:	Impressum -