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Müsliriegel

Rezept noch nicht bewertet.

Kuchen
Vegetarisch
Herkunft des Rezeptes:  Deutsch
Zubereitungsart:  Ofen
 
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
 
Zutaten (4 Portionen):

    200 g Weizenvollkornmehl
    200 g Vollkornhaferflocken
    1 Päckchen Backpulver
    1 TL Zimt
    100 g Rosinen oder Dörrobst
    handvoll Hasel- oder Walnüsse
    wahlweise:
    3 Äpfel
    3 Bananen
    3 kleine Birnen
    3 Becher Naturjoghurt 1,5 %
    1 Becher Milch 0,3 %
    150 g Akazienhonig oder anderen Naturhonig

Zubereitung:

1- Obst in kleine Stücke schneiden.
2- Alle Zutaten gut vermischen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verteilen.
3- Bei 180 C ca. 30 – 35 Minuten backen. Danach auskühlen lassen und in kleine Stücke schneiden.

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