In Antwort auf lexy_12048112
Das beste Rezept im Internet
Hallo, ich esse auch ab und zu mal Pasta, aber da ich immer auf meine Diät achte, so eine Pasta mache ich mir so gut wie nie. Aber ich denke, dazu gahören Schinken, Sahne und Speckwürfel glaibe ich auch. Das ist ein typisches Essen für Männer... Aber die Frauen bitte Finger davon. Alles bleibt dann auf den Rippen und Hüften ) 5 Minuten Genuß aber dann sich mit Diät quellen. lg
Carbonara mit weniger Fett 
250 g Nudeln oder Vollkornnudeln
4 Scheibe(n) Frühstücksspeck/Bacon
1 Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
1 Knoblauchzehe
200 g Frischkäse (bis 16 % Fett absolut)
1 Ei
125 ml Milch 1,5%
2 EL (gerieben) Parmesan
2 EL (gehackte) Petersilie
Salz & Pfeffer
Nudeln zum Kochen bringen,währendessen eine Pfanne über mittlere Hitze erhitzen evtl mit (Kochspray) einsprühen.Speck,Zwiebeln und Knoblauch 5min. anbraten.Knofi aus der Pfanne nehmen.
Frischkäse und Ei in einer großen Schüssel vermischen. Speck und Zwiebeln einrühren. Milch, Hälfte des Parmesans und Petersilie einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Nudeln abtropfen lassen und wieder in den Topf geben.Ei Mischung einrühren und 2-3min unter Rühren erhitzen.
Nudeln mit restlichen Parmesan bestreuen und servieren.
Sind 3 Portionen ca.
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