Home > Rezepte > Rezept

Vegetarische Frikadellen

Rezept noch nicht bewertet.

Hauptspeise - Gemüse
Herkunft des Rezeptes:  Exotisch
Zubereitungsart:  Ofen
 
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten
 
Zutaten (10 Portionen):

    1 Dose Kichererbsen (400 g, abtropfen lassen)
    1 geriebene Karotte
    50 g Sonnenblumenkerne
    1 kleine Zwiebel
    1 Knoblauchzehe
    2 TL Sesampaste
    1 EL Olivenöl
    1/2 ausgepresste Zitrone
    Kümmel
    Salz, Pfeffer

Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixer pürieren.

Mit der Hand kleine Kugeln formen und flach drücken.

Die Kichererbsen-Frikadellen auf ein mit Öl eingefettetes Backblech legen und 15-20 Min im Ofen bei 180°C backen.

Nach der halben Garzeit wenden.

Kommentare

 
Was gibt’s Neues? 05/01/2018
News Living
Praktische Tipps
Video
Krümelmonster, aufgepasst! 4 blitzschnelle Keksrezepte zum Nachmachen
Meal Prep! 3 einfache Rezepte zum Vorbereiten und Einfrieren
Weniger ist mehr: So entrümpelst du endlich dein Zuhause
Jetzt wird alles anders! 9 clevere Spartipps fürs neue Jahr
Alle Living News sehen
Produkttests - Fragen und Antworten
Gefühle im Berufsleben: Tipps zur Selbstkontrolle
Überfischung: Darf ich Sushi überhaupt noch essen?
Sushi: Viel mehr als frischer Fisch mit Reis!
Alle Praktischen Tipps der Rubrik Living sehen
Fruchtige Brötchen: Rezept für Brioche mit Johannisbeeren
Alle Videos
 

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Unser Newsletter
Abonnieren Sie unseren kostenlosen Newsletter
  OK
Folgen Sie uns               ... auch mobil