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Thunfisch-Krabben-Auflauf mit Gemüse

Rezept noch nicht bewertet.

Herkunft des Rezeptes:  Europäisch
Zubereitungsart:  Ofen
 
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Koch-/Backzeit: 35 Minuten
 
Zutaten (6 Portionen):

    1 große Dose Thunfisch natur
    35 cl Bechamelsauce
    200 g frische, geschälte Krabben
    2 Karotten
    1 Zucchini
    230 g Champignons (in Scheiben geschnitten)
    100 g geriebener Emmentaler
    1 haselnussgroßes Stück Butter

Zubereitung:

Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

Karotten schälen. Karotten und Zucchini mit einer Reibe fein raspeln. Die Champignons säubern.

Das geraspelte Gemüse mit den ganzen Champignons 3 Min bei mittlerer Hitze ohne Fett in einer Pfanne anbraten.

Eine Auflaufform mit Butter einfetten und folgende Zutaten hineinschlichten:

- die Hälfte der Karotten- und Zucchiniraspel
- die Hälfte der Thunfisch-Krabben-Mischung
- die Hälfte der Bechamelsauce

und noch einmal:

- die Hälfte der Karotten- und Zucchiniraspel
- die Hälfte der Thunfisch-Krabben-Mischung
- die Hälfte der Bechamelsauce


- das halbe geraspelte Gemüse
- Thunfisch und Krabben
- die Hälfte der Bechamelsauce

Mit geriebenem Emmentaler bestreuen und ungefähr 30 Min im Ofen überbacken, bis die Oberfläche schön goldgelb geworden ist.

Guten Appetit!

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Was gibt’s Neues? 24/05/2019
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